کابل تربیون_سازمان جهانی صحت میگوید که از هر سه بزرگسال در جهان، یک تن به فشار بلند خون مبتلا است و این بیماری از عوامل اصلی مرگومیر و ناتوانی در جهان بهشمار میرود.
این نهاد روز شنبه، ۶ جدی، در پیامی در صفحهی ایکس خود نوشته است که با نزدیکشدن سال نو، مردم باید فشار خون خود را آزمایش کنند تا سال ۲۰۲۶ را با سلامت بهتر آغاز کنند.
سازمان جهانی صحت افزوده که افرادی که به فشار بلند خون مبتلا اند، با رعایت برخی موارد از جمله ترک سگرت، کاهش مصرف نمک، داشتن خواب باکیفیت بیشتر و کاهش استرس آن را مدیریت کند.
فشار خونِ بلند زمانی رخ میدهد که فشار واردشده از سوی خون بر دیواره رگها برای مدت طولانی بالا بماند؛ وضعیتی خاموش و بیعلامت که اگر درمان نشود، خطر سکتۀ قلبی، سکتۀ مغزی، نارسایی گرده و آسیب به چشمها را افزایش میدهد.
علل آن میتواند شامل مصرف زیاد نمک، چربی و غذاهای فراوریشده، اضافهوزن و کمتحرکی، مصرف دخانیات و الکول، استرس مزمن، کمخوابی، و نیز عوامل غیرقابلتغییر مانند افزایش سن، سابقۀ خانوادگی و برخی بیماریها (دیابت و بیماریهای کلیوی) باشد.